第01章 我為什么是我，不是你
潛意識的工作原理
“我為什么不開心？”
每個人都是自己思想的產物
潛能量的釋放決定你的高度
第02章 潛意識的神奇效力
關注什么就吸引什么
無處不在的暗示
我怎么做到的？
你，我，總在和命運談判
第03章 成功的翅膀
心靈傳輸者，你能感應到嗎
以“我”為中心
消除恐懼心理
為自己找一位偶像吧
第04章 怎樣達到目標
為什么有些努力總是無效？
與潛意識的溝通：行動的開始
與潛意識溝通的3種方式
確定自己要什么
突破意識的“墻”：抓住潛能量
第05章 駕馭你的潛能量
向心靈傳達命令
找回失去的統治力
意念的肯定和論證
精神性的圖像
我的身體只有一個領袖
第06章 潛意識和人際關系
運用潛意識消除交際的心理障礙
關系就是渴望
激發寬容的潛意識
第07章 重塑自我，贏得關注
與自我對話：我想成為什么樣的人？
我是一個虛偽的人嗎？
把不堪回首的過去寫下來
潛意識的暗示療法
重塑自我的6個階段
雙向溝通的訓練
第08章 我可以更幸福
找到真正喜歡做的事
積極的暗示
接受現實，才能改變它
為自己制定幸福的標準
潛意識的5種顏色
第09章 潛意識與婚姻
潛意識中的異性符號
男人和女人：潛意識的對抗和互補
她為什么不理解我？
兩個人的世界需要一座橋梁
喜歡或討厭，都要說出來
幸福就是心靈的交融
第10章 奇跡這樣發生
給“我”一面鏡子
潛意識的暗示及傳達命令的訓練
為潛能量找一個正確的出口
后記：讓思想穿越時空
附錄：潛意識72條提升法則